My Health Journey

Op weg naar
gezond & sterk
ouder worden.

Voeding · Beweging · Gezondheid
Mijn ervaringen

Lees mijn verhalen

Een persoonlijke reis, door Niza Roqué

Niza Roqué lachend aan het water bij de Erasmusbrug in RotterdamNiza Roqué · My Health Journey

Uit mijn leven

Mijn laatste verhalen

Alle artikelen
Portret van Niza Roqué

Het gezicht achter de verhalen

Hi, ik ben
Niza Roqué.

Ik ben geboren en getogen in Rotterdam en van Surinaamse komaf. Na een carrière in HR en een leven waarin muziek altijd een rode draad bleef, richt ik me nu steeds meer op gezondheid, leefstijl en gezond en sterk ouder worden. Op deze website deel ik mijn persoonlijke health journey en de ervaringen die mij hebben gevormd.

Meer over mij
“It’s never too late to become stronger.”

Een gedachte om mee te nemen

Blijf op de hoogte

Een nieuw verhaal.
Gewoon in je inbox.

Meld je aan voor nieuwe blogupdates.
Uitschrijven kan altijd via de link in de e-mail.